Resultaten en ervaringen
2 jaar geleden ben ik met begeleiding van Marion Stoekenbroek begonnen aan de betere versie van mezelf. Ik zat niet lekker in mijn vel en was te zwaar beide ook niet echt bevorderlijk voor het paardrijden en dan kom je in een soort vicieuze cirkel terecht. Met behulp van Marion en haar diensten ben ik in een jaar 18 kilo afgevallen en ook nu voel ik me nog steeds fit en heb ik een gezond gewicht. Ik kan dus iedereen aanraden de stap te wagen. zowel jij als je paard zullen er blij en gelukkig van worden.
Hanneke Timmer
Goededag allen. Ik volg al enige tijd de activiteiten van @fitopjepaard en gebruik in de ochtend de Formula1 voedingsshake in combinatie met Thermo complete. Het is 'n complete start van je dag. Voel me fit en energiek. Ik combineer m'n werk met de paardensport op LT nivo. Dus fitheid staat hoog op m'n lijstje. Kortom een aanrader om eens contact op te nemen voor 'n babbeltje wat voor ieder past👍
Begin 2020 was ik het helemaal zat, ik voelde me te zwaar, ik was altijd moe en lag 's avonds na het eten uitgeteld op de bank! Mijn energie was ver te zoeken. Ik had het telefoonnummer van Marion al een hele tijd in mijn portemonnaie en ik dacht nu moet ik gaan bellen. Ik ben begonnen met het ontbijtprogramma en al in de eerste week had ik al mega veel energie en stond ik 's avonds de keukenkastjes te poetsen. Binnen een half jaar was ik 12,5 kg. kwijt en voelde ik me weer top! 💪. Ik ben blij dat ik Marion toen gebeld heb. Ik ben Marion ook super dankbaar dat ze mij heeft geholpen, ik heb het zelf gedaan, maar zij heeft mij de juiste weg gewezen en mij positief gestimuleerd. Lichaam en geest zijn nu prima in balans. Intussen help ik zelf ook mensen om hun doelen te behalen, of het nu afvallen is, vitaler worden, spiermassa opbouwen of gewoon lekkerder in je vel willen zitten, het is fantastisch dat ik dit kan en mag doen! 🌞💪
In Oktober 2020 ben ik meer gaan leren over voeding, eiwitten verhogen, gewoonweg MEER eten. Is toch echt een hele uitdaging. Op de eerste foto is het rond oktober 2020, even hierna was er een lockdown, sportscholen dicht, ja ook voor mij was het lastig. Weer een goede start gemaakt en nu moesten we thuis sporten, dit was niet helemaal mijn ding. Maaaaar ik heb veel geleerd over het stukje voeding ik ben me bewust alleen daar op gaan richten met resultaat: eerste prijs in de challenge spiermassa aankomen.
Al geruime tijd maak ik gebruik van de diensten van Marion.
Het helpt me om mijn gewicht op pijl te houden. Maar veel belangrijker: ik voel me fit en vitaal.
Marion ondersteunt mij hierbij. Ze is deskundig en professioneel.
Marion geeft goede adviezen en weet mij te motiveren.
Ze is een prettige persoonlijkheid die nooit verteld wat je MOET doen maar aangeeft wat je KUNT doen om vitaal en op gewicht te blijven.
Henriette Arts